Makanan Penambah Stamina Pria Dewasa

Makanan Penambah Stamina Pria Dewasa

Bicara soal pria dewasa, tentu tidak akan lepas dari soal vitalitas. Dan jika bicara tentang vitalitas, tentu tidak lengkap rasanya jika tidak membahas tentang makanan penambah stamina pria dewasa. Berikut ini adalah beberapa makanan yang dipercaya bisa menambah kekuatan pria dewasa untuk stubidupapap. Check this out!

Daftar Makanan Penambah Stamina Pria Dewasa Yang Terbukti Secara Ilmiah

Makanan penambah stamina pria dewasa tentu ada banyak sekali. Ada beberapa yang memang hanya sebatas mitos yang dipercaya dari masa ke masa. Tapi ada juga yang ternyata sudah terbukti secara ilmiah. Dan berikut adalah beberapa contohnya:

Dark Chocolate

Makanan Penambah Stamina Pria Dewasa

Dark Chocolate merupakan salah satu makanan yang terbukti bisa menambah stamina pria dewasa. Kadar serotonin dan dopamin pada dark chocolate meningkatkan rasa bahagia dan juga mood bercinta. Selain itu ini juga dapat melancarkan aliran darah.

Kacang-kacangan

Makanan Penambah Stamina Pria Dewasa

Kacang-kacangan, khususnya Almond ternyata juga dipercaya dapat meningkatkan libido dan menghindari impotensi pada pria. Selain almond, walnut juga dipercaya mengandung zat untuk meningkatkan produksi hormon pria yang sehat.

Brokoli

Makanan Penambah Stamina Pria Dewasa

Berikutnya adalah brokoli, sayuran hijau ini juga dipercaya sebagai makanan penambah stamina pria dewasa. Alasannya adalah karena brokoli mengandung zat yang bisa mengeluarkan estrogen berlebih dan meningkatkan produksi testosteron.

Seledri

Makanan Penambah Stamina Pria Dewasa

Jenis sayuran hijau lainnya yang juga mampu meningkatkan vitalitas pria adalah seledri. Zat hormon androsterone yang ada dalam selederi juga dipercaya sangat bermanfaat bagi pria.

Bawang Putih

Makanan Penambah Stamina Pria Dewasa

Kadar allicin dalam bawang putih yang berguna untuk meningkatkan aliran darah ternyata cukup tinggi. Ini tentu akan sangat membantu para pria yang memiliki masalah disfungsi ereksi. Cara konsumsi yang disarankan adalah dengan memakan bawang putih beberapa jam sebelum melakukan hubungan seksual.

Ikan

Makanan Penambah Stamina Pria Dewasa

Ikan memiliki berbagai macam vitamin B yang bermanfaat bagi vitalitas pria dewasa. Salah satunya adalah vit B3 yang yang berfungsi sebagai metabolisme anaerobik. Hal ini berguna untuk membangkitkan energi seksual dan meningkatkan aliran darah ke alat vital pria.

Selain itu, ikan juga mengandun vitamin B6 yang berguna sebagai pengatur prolaktin. Prolaktin ini adalah zat yang berperan besar dalam hal kepuasan seksual.

Oats

Makanan Penambah Stamina Pria Dewasa

Sebuah penelitian di San Francisco Institute for Advanced Study of Human Sexuality menunjukan bahwa dengan memakan oat, libido pria bisa meningkat hanya dalam waktu 8 minggu. Ini disebabkan karena oat mengandung zat yang dapat memeningkatkan jumlah terstosteron ke adalam aliran darah.